Die 12 Schritte
Wie erreiche ich ein Ziel?
Ganz einfach: immer einen Schritt vorwärts.
Etwas Neues ins System integrieren, nennt man LERNEN. Die Integration fällt am leichtesten, wenn du dich beim Lesen an die Reihenfolge der Schritte hältst. Auch bei der Umsetzung ist es sehr sinnvoll, Schritt für Schritt zu gehen. Es geht nicht darum, schnell am Ziel zu sein – es gibt kein Ziel, nur einen Weg: DEINEN Weg! Und DER dauert nun mal ein ganzes Leben. Ist ein riesengroßer Abenteuerspielplatz!
Erster Schritt
Leichtigkeit in mein Leben zu ziehen, ist eine Entscheidung.
Erster Schritt
Leichtigkeit in mein Leben zu ziehen, ist eine Entscheidung.
Erster Schritt
Leichtigkeit in mein Leben zu ziehen, ist eine Entscheidung.
Zweiter Schritt
Leichtigkeit durch Worte
Zweiter Schritt
Leichtigkeit durch Worte
Zweiter Schritt
Leichtigkeit durch Worte
Dritter Schritt
Leichtigkeit durch Sätze
Dritter Schritt
Leichtigkeit durch Sätze
Dritter Schritt
Leichtigkeit durch Sätze
Vierter Schritt
Leichtigkeit durch Wertschätzung
Vierter Schritt
Leichtigkeit durch Wertschätzung
Vierter Schritt
Leichtigkeit durch Wertschätzung
Freundlichkeit ist eine Superkraft
Ein Lob aussprechen, begeistert sein, Bewunderung zum Ausdruck bringen
Fünfter Schritt
Leichtigkeit durch Routinen
Fünfter Schritt
Leichtigkeit durch Routinen
Fünfter Schritt
Leichtigkeit durch Routinen
Sechster Schritt
Leichtigkeit durch Gedanken
Sechster Schritt
Leichtigkeit durch Gedanken
Sechster Schritt
Leichtigkeit durch Gedanken
Am Anfang war der Gedanke (genesis)
Entscheidend ist, welche deiner Gedanken du glaubst
Siebter Schritt
Leichtigkeit durch Haltung (Werte)
Siebter Schritt
Leichtigkeit durch Haltung (Werte)
Siebter Schritt
Leichtigkeit durch Haltung (Werte)
Achter Schritt
Leichtigkeit durch Perspektivwechsel
Achter Schritt
Leichtigkeit durch Perspektivwechsel
Achter Schritt
Leichtigkeit durch Perspektivwechsel
Heute entscheide ich mich für Empathie
Emphatie hat IMMER die Leichtigkeit auf dem Gepäckträger
Neunter Schritt
Leichtigkeit durch Transformation
Neunter Schritt
Leichtigkeit durch Transformation
Neunter Schritt
Leichtigkeit durch Transformation
Zehnter Schritt
Leichtigkeit durch Lebensschule
Zehnter Schritt
Leichtigkeit durch Lebensschule
Zehnter Schritt
Leichtigkeit durch Lebensschule
Elfter Schritt
Leichtigkeit durch Erinnerung
Elfter Schritt
Leichtigkeit durch Erinnerung
Elfter Schritt
Leichtigkeit durch Erinnerung
Zwölfter Schritt
Leichtigkeit durch Losgehen
Zwölfter Schritt
Leichtigkeit durch Losgehen
Zwölfter Schritt
Leichtigkeit durch Losgehen
Losgehen bedeutet, gesehen zu werden
Ab jetzt stelle ich mich ins Licht, denn im Dunkeln, da sieht man mich nicht